للی اور کمل کے بیجوں کو مزیدار کیسے بنائیں

للی اور کمل کے بیجوں کو مزیدار کیسے بنائیں

حال ہی میں ، للی اور لوٹس کے بیجوں کی صحت کو محفوظ رکھنے والے اجزاء کی حیثیت سے مقبولیت میں اضافہ ہوتا جارہا ہے ، خاص طور پر موسم گرما میں گرمی سے نجات پانے والی ترکیبوں میں۔ ذیل میں للی اور لوٹس بیج کی ترکیبیں کا ایک جامع مجموعہ ہے جو پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم موضوعات پر مبنی مرتب کیا گیا ہے ، جس میں کلاسک امتزاج اور کھانے کے جدید طریقوں کا احاطہ کیا گیا ہے تاکہ آپ کو اس صحت مند نزاکت کے مزیدار کوڈ کو کھولنے میں مدد ملے۔

1. انٹرنیٹ پر مشہور للی اور لوٹس بیج کی ترکیبیں کے اعدادوشمار

2. منتخب کردہ انتہائی مقبول طریقوں کی تفصیلی وضاحت

1. کلاسیکی راک شوگر للی اور لوٹس سیڈ سوپ
مادی تناسب:150 گرام تازہ للی ، 50 گرام خشک لوٹس کے بیج ، 30 گرام راک شوگر ، 10 جی ولف بیری
کلیدی اقدامات:
lo کمل کے بیجوں کو 3 گھنٹے پہلے ہی بھگو دیں اور کور کو ہٹا دیں۔
② پانی کو ابالیں اور کمل کے بیجوں کو 40 منٹ تک ابالیں
ly تازہ للی اور راک شوگر ڈالیں اور مزید 15 منٹ تک پکائیں
woll 5 منٹ کے لئے ولف بیری اور ابالیں چھڑکیں۔

2. جدید ناریل دودھ للی اور لوٹس سیڈ اوس (ڈوین پر مشہور)
مادی تناسب:200 گرام تازہ للی ، 100 گرام پکا ہوا لوٹس بیج ، 200 ملی لٹر ناریل دودھ ، 150 ملی لٹر دودھ
پروڈکشن پوائنٹس:
wall دیوار توڑنے والی مشین کا استعمال کرتے ہوئے تمام مواد کو پیسٹ میں ہرا دیں
ref ریفریجریشن کے بعد 2 گھنٹے کا ذائقہ بہتر ہوگا
③ آپ سجاوٹ کے لئے پودینہ کے پتے شامل کرسکتے ہیں

3. فوڈ پروسیسنگ میں کلیدی مہارتیں

4. غذائیت پسندوں کے ذریعہ تجویز کردہ سنہری امتزاج

نیوٹریشن بلاگرز کے حالیہ مشہور سائنس مواد کے مطابق ، مندرجہ ذیل سائنسی امتزاج کی سفارش کی گئی ہے۔
•للی + لوٹس بیج + سفید فنگس:ین پرورش اثر کو بڑھانا
•لوٹس بیج + یام + سرخ تاریخیں:تللی مضبوطی کا مجموعہ
•للی + بادام + چاول:موسم خزاں کی سوھاپن کو دور کرنے کے لئے فارمولا

5. نیٹیزینز سے مثبت جائزوں کے راز

سماجی پلیٹ فارمز پر مشہور تبصرے کو ترتیب دینے کے بعد ، ہمیں پتہ چلا:
1. خوشبو کی سطح کو بڑھانے کے لئے تھوڑا سا عثمانیہ کا پیسٹ شامل کریں
2. ایک کیسرول میں سست کھانا پکانے سے پریشر کوکر سے زیادہ ذائقہ پیدا ہوتا ہے
3. سیوری کی ترکیبیں کے ل it ، اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ اسے اجوائن اور کاجو کے ساتھ جوڑیں

حالیہ اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ للی لوٹس سیڈ سے متعلق مواد کے ساتھ تعامل کی تعداد میں سال بہ سال 35 ٪ اضافہ ہوا ہے ، جن میں مختصر ویڈیو سبق کے ذخیرے میں نمایاں اضافہ ہوا ہے۔ یہ صحت سے متعلق لذت ، جو ہزاروں سالوں سے گزر رہی ہے ، نئے طریقوں سے جدید جیورنبل حاصل کررہی ہے۔