اس مہینے حمل کی علامات کیا ہیں؟

اس مہینے حمل کی علامات کیا ہیں؟ پورے نیٹ ورک پر گرم عنوانات اور ڈیٹا تجزیہ 10 دن کے لئے

حمل عورت کی زندگی کا ایک اہم مرحلہ ہے ، اور مہینے کے دوران آپ جو علامات کا سامنا کرسکتے ہیں ان کو سمجھ سکتے ہیں جو متوقع ماؤں کو ان کے جسم میں ہونے والی تبدیلیوں کا بہتر مقابلہ کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد کا امتزاج کرتے ہوئے ، ہم نے حمل کے شروع میں آپ کو سائنسی طور پر تیاری کرنے یا حمل کی تصدیق کرنے میں مدد کرنے کے لئے عام علامات اور متعلقہ اعداد و شمار مرتب کیے ہیں۔

1. انٹرنیٹ پر پچھلے 10 دن میں حمل سے متعلق مقبول عنوانات

2. موجودہ مہینے میں حمل کی عام علامات

حمل کے اوائل میں علامات (مہینوں 1-3) شخص سے دوسرے شخص میں مختلف ہوتے ہیں ، لیکن یہاں کچھ عام طور پر یہ ہیں:

3. حمل کے علامات سے سائنسی طور پر کیسے نمٹنے کے لئے؟

1.صبح کی بیماری سے نجات:روزہ رکھنے سے بچنے کے لئے چھوٹے کھانے کثرت سے کھائیں۔ ادرک کا پانی یا وٹامن بی 6 آزمائیں۔

2.چھاتی کی دیکھ بھال:نچوڑ سے بچنے کے لئے آرام دہ اور پرسکون انڈرویئر کا انتخاب کریں۔ گرم پانی اور گرم کمپریسس سوجن اور درد کو دور کرسکتا ہے۔

3.تھکاوٹ کا انتظام:ہر دن 8-10 گھنٹے کی نیند کو یقینی بنائیں اور 20-30 منٹ کے کھانے کا وقفہ لیں۔

4.جذباتی ضابطہ:ضرورت سے زیادہ اضطراب سے بچنے کے ل your اپنے کنبے سے بات چیت کریں اور مناسب طریقے سے ورزش کریں (جیسے حاملہ خواتین کے لئے یوگا)۔

4. احتیاطی تدابیر

1. اگر یہ ظاہر ہوتا ہےپیٹ میں شدید درد ، مستقل خون بہہ رہا ہے ، یا زیادہ بخار، فوری طبی امداد کی ضرورت ہے۔

2. ابتدائی حمل ٹیسٹ سٹرپس کے لئے سفارشاترجونورتی کے بعد 1 ہفتہ، صبح کے پیشاب کے نتائج زیادہ درست ہوں گے۔

3. حمل کی تصدیق کے بعد ، آپ کو چاہئے6-8 ہفتوںپہلا بی الٹراساؤنڈ امتحان دیں۔

خلاصہ کریں:ابتدائی حمل کی علامات مختلف ہوتی ہیں ، لیکن ہر ایک کو تمام توضیحات کا تجربہ نہیں ہوگا۔ اگر حمل کا شبہ ہے تو ، تصدیق کے ل symply علامت مشاہدے اور طبی جانچ کو یکجا کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ صرف ایک اچھا رویہ برقرار رکھنے اور سائنسی طور پر اپنے جسم کو منظم کرنے سے کیا آپ آسانی سے اپنے حمل سے گزر سکتے ہیں!